情绪不好，所有的养生都是徒劳它是水果中的黄芪！养血安神，补肾开胃，现在知道还不晚！天柱穴：常按助性养生 缓解头痛！不懂体质的人，养生也是白养老年人养生的十大秘诀叩击穴位步行法，经络养生的秘密什么季节艾灸效果最好？常按这些穴位保健又养生春季养肝好时节，太极养生是妙招